fot. Piotr Kaczmarek fot. Piotr Kaczmarek

W sobotę w naszej hali odbyło się szkolenie dla trenerów z programu "Nauka, Sport, Przyszłość". Tematem zajęć, które prowadzili trener Janusz Kopaczewski oraz koordynator programu Agnieszka Szott-Hejmej była obrona. W treningu brały udział wyróżniające się koszykarki z naszych szkółek Gorzowie oraz w Rzepinie, Dębnie, Lubiszynie, Ściechowie, Barlinku, Gryfinie, Mieszkowicach, Kostrzynie, Choszcznie czy Myśliborzu.

Tematem zajęć była obrona. Podczas treningu pokazano ćwiczenia i zabawy poświęcone właściwej pozycji obronnej, kroku obronnego, powrotu do defensywy, czy zasadach obrony. Zajęcia obserwował trener naszego seniorskiego zespołu Dariusz Maciejewski, a podczas treningu przedstawiono również podstawowe zasady i schematy obrony, które są stosowane na parkietach Energa Basket Ligi Kobiet. Na koniec odbyło się spotkanie trenerów, co było doskonałą okazją do wymiany wspólnych doświadczeń z treningów, oraz zaplanowanie dalszej pracy szkoleniowej w tym sezonie. 

Designed with by jakubskowronski.com